지난 8월2일(월)의 메모...
"스트레스가 극에 달한다. 이러다가 정말 미쳐버리겠다."

지금 나를 괴롭히는 스트레스에서 벗어나게 되면,
새로운 스트레스가 나를 찾아오겠지.

어차피 안고 살아가야 하는 것.

해결의 문제가 아니라 관리의 문제다.

원래 그런 거라고 생각하자.
그래야 견딜 수 있다.

#스트레스 #스트레스 관리

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